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養生科普
  • 造成宮寒的原因有哪些?
    作者:杭州銘琪健康管理    發布于:2019-07-16    點擊數:  
    1、天生體質較寒
    有些人天生體質較寒,經常四肢冰冷、臉色蒼白、愛喝熱飲、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐熱等。有些父母生育時年齡較大,身體陽氣逐漸減少,他們的子女往往帶有“寒性體質”,女性容易“宮寒”。后天因素則包括居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒導致陽氣損傷等。

    2、貪涼
    夏季炎熱,不少女孩貪涼,愛吃冷飲、席地而坐、穿露臍裝。夏季人體陽氣雖然旺盛,但它是浮散于外的。人體就像一個大冰箱,外熱內寒,所以女性在夏天更容易造成“宮寒”。
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